للتخلص من الحبوب والبثور الجلدية ( خاصة في الوجه ) . ننظف الجلد قبل النوم ، بمزيج من حجمين متساويين من عصير الثوم وخل التفاح ، يظهر الفرق جليا بعد أسبوعين تقريبا . لإزالة البقع عن الجلد بسبب الشمس ( العدو الأول لجلدك ) أو التقدم في العمر : نضع عليها لمدة ربع ساعة مزيجا من : - رأس ثوم مبروش ناعما ، مع 8 / 1 كوب عسل . هذا مزيج يستعمل لمرة واحدة . ارم الباقي . لشفاء الدمل ( Furoncle ) : نضع لصقة من الثوم الفاتر ( Tiede ) والمغلي ليصبح الثوم طريا على الدمل وعندما نفتح « تنفجر » نغسلها بمزيج خل التفاح وعصير الثوم بأحجام متساوية . للمحافظة على أظافر قوية وصلبة ، وعدم تشقهها وتكسرها ، نبلل الأظافر بزيت زيتون ساخن مع حبة ثوم مقطعة . وإذا تعودنا أكل الثوم ولو مرة واحدة على الأقل يوميا فهذا يساعد أيضا . 14 - لإزالة رائحة الثوم : 1 - نمضغ جيدا : بعض حبوب القهوة ، أو بعض حبوب اليانسون . أو قشر البرتقال ، أو اللوبيا الخضراء ، أو قطعا من التفاح الكامل ، أو بقلة أو وهو الأفضل والأسهل كمية من البقدونس . 2 - نغسل الفم : بماء مع الملح ، أو حليب بارد . 3 - ولإزالة رائحته عن الأيدي والأوعية ، نغسلها بعصير الحامض أو الخل أو الحليب البارد . 15 - ضد التسمم بالرصاص Plomb : أظهرت دراسة أجريت في أوروبا أن الثوم يساعد في إزالة الرصاص والمعادن الثقيلة الأخرى السامة من الجسم . إذا لنضف دائما ويوميا إلى كل وجبة نتناولها حبة أو اثنتين من الثوم المبروش أو المفروم ناعما أو المدقوق وهو الأفضل ، خاصة لغذاء الأطفال الحساسين جدا لتأثير الرصاص والمعادن الثقيلة الأخرى كالزئبق والقصدير وهي من الملوثات الهامة خاصة في البحار والزراعة .